3a Edad  

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La llamada tercera edad del desarrollo humano ha sido vista como una etapa de plenitud y descanso, sin embargo, es también un periodo de la vida en que se enfrentan muchos duelos y pérdidas.

Cuando llegamos a esta edad empezamos a perder amigos y familiares con quienes se compartió la  juventud, enfrentamos una vida dónde los hijos ya han dejado el hogar y no requieren que les resolvamos problemas, además de ser una etapa dónde la mayoría enfrentamos la pérdida paulatina de la salud o fuerza física lo que impacta las actividades diarias.

Todo lo anterior puede ocasionar que el estado de ánimo se deteriore con gran rápidez.

En Mente en Armonía ponemos a su disposición diferentes técnicas y herramientas que le permitirán atravesar estos duelos, retomar una vida plena y volver a plantear metas que den impulso a su ser.